Mimar y autogestionar tu salud ahora es más sencillo

De ti, cuidas tú.

Empieza por tu hogar, que es tu cuerpo. Descubre su movilidad, sus restricciones y cómo tus cadenas fasciales configuran tu MOVIMIENTO, tu POSTURA, y, a veces, tus EMOCIONES

ESTUDIO CORPORAL

Evaluaré tu cuerpo: la movilidad de tus articulaciones, de tu tejido fascial,  el tono muscular y la motilidad – el movimiento interno –  de tus visceras,  tu respiración y las conexiones que configuran tu postura.
ARTICULAR Y MUSCULAR

Realizaremos una exploración de articulaciones y músculos en: columna cervical, columna dorsal, columna lumbar,  costillas, hombro, codo, muñeca y mano, pelvis, cadera, sacro, rodilla, tobillo y pie.

VISCERAL

Realizaremos una exploración de tus órganos internos – estómago, hígado, intestino, etc – y su relación con la columna, pelvis, sacro y resto del cuerpo.

ESTUDIO POSTURAL

DIAFRAGAMAS

Realizaremos una exploración de los diafragmas: pélvico, abdominal y craneal, y su relación con la respiración y patrones posturales. 

Se dice que que la mente es el “jinete” y la respiración es el “caballo.  Somos respiración: la respiración es un nexo entre el cuerpo físico y el sistema nervioso (cuerpo energético – la mente).

FASCIAL

Realizaremos una exploración del tejido fascial: fascias de la cabeza y cuello (temporal, maserérica…) del tronco (transversal, toracolumbar, iliaca..), de brazos y piernas, abdomen y toráx, y su relación con articulaciones y músculos.

POSTURAL

Realizaremos una exploración postural de cadenas musculares, y su relación con el dolor, movimiento o restricciones de movilidad

La cadenas musculares, son vías anatómicas, a través de los cuales el movimiento del cuerpo se organiza. Estás vías forman un sistema coordinado que integra las conexiones entre el sistema nervioso, el sistema musculo-esquelético y la fascia; encargándose de mantener el equilibrio corporal.

¿Dónde está el estudio?

A los pies de la Alhambra.